אמיר דהאן
  • אודות
  • השירותים שלי
  • ביקורות
  • מתנות חינמיות
  • צור קשר
  • אודות
  • השירותים שלי
  • ביקורות
  • מתנות חינמיות
  • צור קשר
Instagram Tiktok Spotify

מטרת העל שלי היא...

להוביל כמה שיותר ספורטאים לתוצאות שיא ברגע האמת, להעניק להם כלים מנצחים לחיזוק החוסן המנטלי ולמקסום הביצועים בתנאי לחץ. וללוות אותם יד ביד בדרך למימוש המטרות שהם ראויים להם. בספורט ובחיים!

איך אני עושה את זה?

אני אתחיל בדבר שהכי פחות צריך לעניין אותך: ב-5 שנים האחרונות ליוויתי ועבדתי עם מאות ספורטאים על החוסן המנטלי, שיפור הביצועים והתפקוד תחת לחץ. בעבודה משותפת הובלתי אותם להגיע לתוצאות שיא במגרש הספורט ומחוצה לו בעיקר ברגעים מכריעים.

אני לא יודע מה הביא אותך לכאן היום אבל אני יודע שאני יכול ורוצה לעזור לך. עולם הספורט התחרותי הוא אולי אחד העולמות הכי קשים ומאתגרים שיש. שעות בלתי פוסקות של אימונים קשים ומפרכים, לחץ לא נורמלי, התמודדות עם אתגרים, ויתורים ומחירים שמשלמים כל יום מחדש, וכל זה בשביל התקווה שיום אחד אולי תהיה ספורטאי מצליח.

אני מכיר את זה מעולה, הייתי שם.

במשך המון שנים הייתי ספורטאי תחרותי בעצמי, חוויתי הכל על הבשר שלי. אני יודע איך זה מרגיש להיות זה שעובד הכי קשה מכולם ולא לראות את התוצאות שמגיעות לי.

בו זמנית אני יכול להגיד לך באופן חד משמעי שזה לא חייב להיות ככה- יש דרך אחרת! דרך שמאפשרת להגיע להישגים ובו זמנית להנות מהספורט בלי הלחץ, המתח הנפשי והשחיקה! אחרי שיישמתי אותה בחיים שלי הפכתי מספורטאי לחוץ שמגרד את המקומות האחרונים לספורטאי שמדורג בטופ הישראלי.

אני בטוח שאתה כל הזמן שומע מכל מיני "מנטורים ומומחים" שאתה רק צריך לחלום, להאמין בעצמך ולעבוד קשה והתוצאות יגיעו. אבל האמת היא, שאם זה באמת היה כזה קל אז כל ספורטאי שני היום היה משחק באירופה.. הרמה היום עלתה, כולם עובדים קשה, כולם משקיעים.

אז איך אפשר לנצח את המשחק הזה ולקבל יתרון על המתחרים שלך ברגע האמת?

אימון מנטאלי.

אימון מנטאלי היא שיטת להשגת ביצועי שיא תחת לחץ המשמשת ספורטאי עילית ואלופי עולם לקראת תחרויות ומשחקים מכריעים.

השיטה שאיתה אני עובד תראה לך כיצד לחזור להנות ולהציג יכולת אישית גבוהה בזמן אמת בתחרות בלי המתח הנפשי והלחץ שעולה דווקא כשאתה צריך לספק תוצאות.

קרא עוד
אמיר, אני רוצה להתחיל איתך תהליך אימון מנטלי, איך מתחילים?
התקשרו עכשיו: 054-252-6197

ליווי מנטלי אישי

תהליך ליווי מנטלי אישי, עוצמתי ומדוייק ביחד עם אמיר עד למימוש המטרה ומעבר לה

התחל בליווי מנטלי אישי

תכנית בוטיק לליווי ספורטאים

תכנית ליווי למקסום ביצועים ברגע האמת במשחקים ותחרויות
התחל בליווי מנטלי

הרצאות וסדנאות לחברות ומועדנים

מגוון הרצאות וסדנאות לפיתוח חוסן מנטלי ותפקוד מיטבי תחת לחץ לחברות, מועדנים וארגונים
להזמנת הרצאה

להורדה ובחינם!

המדריך לביצועי שיא במאני טיים
רוצים לקבל במתנה מדריך שיעזור לכם להיפטר מהלחץ ומחוסר התפקוד ולבצע בשיא שלכם ברגע האמת?

ביקורות והמלצות

הגעתי מקבוצה בינונית בליגה שניה בארץ לאחת ממחלקות הנוער הטובות בעולם בספרד

דילן לוי שחקן בחטאפה ספרד

הכלים המנטלים שינו לי את החיים מקצה לקצה

ספורטאים שעברו את התכנית משתפים

שיפרתי את ההתמודדות שלי תחת לחץ במאני טיים בטירוף, ברגע שחיזקתי את החלק המנטלי העליתי את הרמה שלי פי כמה וכמה מעל המתחרים שלי

דביר אוחנה, כדורסלן בוגרים בליגה לאומית וקלעי המדינה לשעבר

נכנסתי לנבחרת ישראל בעקבות התהליך

יהלי בן שמחון ספורטאי נבחרת ישראל בטיפוס

הפכתי לשחקן מפתח חשוב בקבוצה, אני יותר בטוח בעצמי ולא מפחד לעשות טעויות

מתן מדלר

תוך חודש חודשיים פשוט ראיתי תוצאות , התחלתי להבקיע ולבשל- זה שינה לי את החיים לא רק בספורט אלא גם בחיים עצמם

איתן סוסן

הפכתי לסגנית אלופת ישראל, שיפרתי את ההתמודדות בתנאי לחץ, את הביטחון העצמי וקיבלתי כלים לא רק לספורט אלא גם לחיים!

יולי גולן סגנית אלופת ישראל בהתעמלות קרקע ומכשירים

אני משחק עם הרבה יותר ביטחון המספרים עלו משמעותית!

יונתן לוין כדורגלן

חובה לכל מי שרוצה להצליח! אחרי התכנית לקחתי מקום 1 באליפות ישראל ונכנסתי לנבחרת ישראל

יעקב לוק אלוף ישראל בג'יוג'יטסו וMMA
מרגיש שקיבלתי סל כלים וערכים שעוזרים לי לתפקד ולהופיע יותר טוב בספורט ובכללי בחיים. מה שהכי עזר לי שבתהליך הוא ההכנה למשחקים והגישה שאני בא אליהם למצב שאני בא מוכן, בטוח, עם ערך עצמי גבוה שאני יודע שהערך שלי לא נקבע מהמשחק. מאז שהתחלתי את התהליך ובעזרת הכלים שקיבלתי מאמיר אני משחק מבלי החשש לטעות, משוחרר ובטוח בעצמי. בעזרת אמיר אני מתפקד ומשחק טוב ברגעי הלחץ ובמשחקים המכריעים, לוקח אחריות בביטחון ולא חושש לעשות טעות למי שמתלבט אם להצטרף אני מציע לו שייתן לזה הזדמנות גם אני הייתי מעט סקפטי כשהתחלתי את התהליך אך כיום אני שמח ומרוצה מאוד מהכלים הערכים שקיבלתי לחיים מהתהליך וזה משהו שלא הייתי לומד לבד או במקום אחר.
רועי הולצמן
רועי הולצמןשחקן ליגת העל ונבחרת ישראל בכדורעף
למדתי מהסדנה שהאימון המנטלי הכי חשוב וצריך להקדיש לו יותר זמן וצריך לעבוד קשה וחכם לא רק קשה, אחרי הסדנה לקחתי 2 מדליות זהב באליפות ישראל
יעקב לוק
יעקב לוקאלוף ישראל באגרוף
הסדנה הייתה מעולה, חידדת לי המון דברים לקראת ההמשך, אתה מדהים בהרצאות ואתה גורם רק להמשיך להקשיב ולמה שיוצא לך מפה, תודה רבה!
בקי פוזדנק
בקי פוזדנקאלופת ישראל בשחייה
אני מרגיש שהתהליך משפיע עליי לטובה לא רק על המגרש אלה גם כבן אדם בחוץ אני מתחיל לשחק יותר חופשי לא פוחד מטעויות אני בהחלט מעז יותר מנסה יותר דברים שלא היה לי אומץ ובחיים אני בן אדם יותר טוב יותר עוזר אני לוקח את הגישה של אמיר והיחס המושלם למרות שיש לו עוד עשרות של ספורטאים
אחיה צנגאוקר
אחיה צנגאוקרשחקן הפעל באר שבע לנוער
התהליך שינה לי את החיים לא רק בכדורסל אלא גם בחיים האישיים
נהוראי זרקה
נהוראי זרקהקפטן הפעל אילת בכדורסל
לפני הסדנא עם אמיר היה לי מאוד קשה להביא את עצמי לידי ביטוי בתחרויות ובכלל לראות שיפור כלשהו בתוצאות שלי בסדנא קיבלתי המון ערך וידע והרבה דברים פרקטיים שיכולתי להשתמש בהם בכל שנייה ביום שלי, ככה שלא רק שהגעתי לשיאים חדשים ששנה שלמה לא הצלחתי להגיע אליהם, אני גם מרגיש בשליטה על החיים שלי ויש לי עכשיו כלים להתמודד עם הרבה דברים גם בספורט וגם בחיים. יש לי יותר ביטחון, אני יותר ממוקד ואני מרגיש שאני לגמרי יודע מה אני צריך לעשות כדי להמשיך להגשים את המטרות שלי. אני חוויתי שיפור מאוד גדול בזמן כל כך קצר ואני חושב שלכל מי ששוקל להצטרף כדאי מאוד כי הוא ירוויח מזה המון
יהונתן אברהם
יהונתן אברהםאתטליקה קלה
הסדנה הייתה מרתקת למדתי המון דברים חדשים 1.איך להציב מטרות נכון 2.מהם הדגלים האדומים (כמו שהראת לנו) 3.שכדי להצליח ברמות הכי גבוהות צריך גם לעבוד המון על המנטליות ולא רק על הפן הפיזי. מאוד נהנתי והסדנה הייתה מעניינת מאוד. תודה רבה
נבו רייח
נבו רייחמקום 5 בארץ בג׳ודו

הורים ממליצים

כשאני מקבלת הודעה כזאת משמחת מהבן שלי אחרי שבוע שלא דיברנו אני מבינה שבחרתי בשבילו את המאמן המנטלי הכי טוב בארץ
שניאמא של נהוראי 17
אלעד מאוד השתפר בלימודים מציון 0 או 30 בכל המקצועות הוא מקבל 60/80/90/100 אני פשוט גאה בו הוא אומר שזה בזכות האימונים איתך
שירליאמא של אלעד 13
וואו פשוט נהניתי לראות אותו משחק! היה מלא ביטחון עצמי, לא פחד, לקח ריבאונדים, חטף כדורים, שמר מעולה, עשה אסיסטים, זרק לסל.. תענוג! נהניתי לראות אותו נהנה לשחק.. אין לי ספק שהכלים שאתה נותן לו עוזרים. כיף גדול
זיוהאמא של הראל 13

לשיחת יעוץ ובדיקת התאמה השאירו פרטים כאן

קצת עליי

אני אמיר דהאן,

צמחתי מעולמות הספורט התחרותי בהם הגעתי לטופ בישראל

וכיום אני מאמן מנטלי להישגים בספורט

 

בשנים האחרונות עבדתי עם מאות ספורטאים ששיפרו את החוסן המנטלי שלהם,

חוו הצלחות על המגרש ומחוצה לו באמצעות ההרצאות, הסדנאות ותהליכי הליווי האישיים והקבוצתיים שלי.

 

בכל שבוע אני עובד עם עשרות ספורטאים ברמות הגבוהות בישראל  

(ביניהם אלופי ישראל, שחקני ליגת העל ונבחרות ישראל)

 ומלווה אותם יד ביד בדרך להצלחה שלהם,

אני עוזר להם לצמצם את הפער בין הספורטאי שהם היום לספורטאי שהם רוצים להיות.

אני יודע שזה נשמע מדהים, אבל זה לא תמיד היה ככה.

קחו כמה שנים טובות אחורה: אני ספורטאי בינוני שמדורג בתחתית בישראל,

כל החיים שלי בכאוס ובלגן אחד גדול ואני מרגיש שכלום לא עובד

ולא משנה כמה קשה אני עובד אני מגיע לרגע האמת ולא מצליח להגיע לתוצאות שמגיעות לי.

 

כשהרגשתי שהגעתי לתחתית וכמעט פרשתי מתסכול,

קיבלתי גלגל הצלה מהחיים ונחשפתי לראשונה לאימון המנטלי, 

הייתי במצב שלא היה לי מה להפסיד ונתתי לזה צ'אנס.

כמה חודשים אחרי קטפתי את המקום השלישי בגמר אליפות ישראל

ומצאתי את עצמי מהר מאוד מדורג בטופ הארצי.

 

החיים שלי פשוט השתנו מקצה לקצה

במגרש הספורט ומחוצה לו

 

הפכתי מספורטאי בינוני לספורטאי שמדורג בטופ בישראל

איך? למדתי איך לקבל שליטה על החיים שלי, להיות בטוח בעצמי וביכולות שלי ולתפקד בשיא במאני טיים ברגעי לחץ

 

הרגשתי שמאותו רגע אני אדם וספורטאי חדש 

ולאחר שלמדתי את הכלים בצורה מקצועית מטובי הדוקטורים, חוקרי המוח ומהכשרות אימון מנטלי מהטובים בתחום בארץ ובעולם פיתחתי שיטה ייחודית שמשלבת את עולם חקר המוח והאימון המנטלי עם כלים פרקטיים מהשטח!

הרגשתי חובה מוסרית להעביר את המתנה הזו הלאה ולעזור לספורטאים לעשות את הקפיצת מדרגה בדרך לתוצאות שבאמת מגיעות להם. בספורט ובחיים!

קרא עוד

הפודקאסט
"להיות ב-ZONE"

ראיונות מיוחדים עם ספורטאים מהטופ העולמי על הצלחה ומקסום ביצועים תחת לחץ

מעבר לפודקאסט של אמיר דהאן

חברי הקהילה שלי הם הראשונים לדעת מה אני עושה, הם מקבלים עשרות תכנים שווים בחינם כל שנה ומצטרפים לתכניות שלי לפני כולם!

לא יהיו שם חפירות ותוכן משעמם וחסר תועלת, אלא תכנים וכלים ששוים זהב טהור עם כבר מעל 15,000 חברי קהילה.

אז מה צריך לעשות כדי לשכנע אותך? לתת לך מתנה?
הבנתי, עליי. מתנה מגניבה תחכה לך במייל לאחר ההרשמה

השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם!

פרטי התקשרות

דוא״ל

amir100dahan100@gmail.com

טלפון

054-252-6197